月经初潮是指女生第一次来月经的时候，很多人对于女生月经初潮的征兆不是特别的清楚，接下来的时间小编就跟大家重点讲解一下。
1，来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。
女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。
2，测体重和身高：在女孩进入青春期（11~14岁）后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
3，观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。
4，看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，属于正常现象；如发现白带发棕褐色，预示2-3天后月经初潮即将到来。
5，如出现青春痘（脸颊以及额头上的痘，并且有小脓包），月经将会在2到3天之内来临。
女生在来月经的时候一定要格外的注意，平时不能够吃刺激性的食物，不能喝生冷的水，不然的话容易留下后遗症，导致痛经等现象。
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