布谷鸟
男朋友是秒男要不要分手,首先弄清楚他是不是真的早泄。三秒男也有可能是假性早泄，比如第一发生性关系，比较紧张，那么这种情况的秒射是可以理解的，或者长时间没有性生活，突然收到性刺激，秒射也时长发生。这种情况都不能算是真正的早射。
早谢分为原发性与后天两种，原发性是指不明原因造成，从有性行为一开始就没有办法超过一定时间;后天则原因复杂，林修名医师指出，可能是慢性病药物影响，也可能因为压力、情绪、疾病影响，有些年轻人会怀疑是青春期时自摸次数较多，不过自摸太多或纵欲过度并不会造成早谢。
秒男建议可以先做 4 件事：
第一、 是正确认知，不是没有持续半小时，或没有其他人久就叫早谢，除非长期she精时间不足2分钟。
第二、 是双方沟通，与伴侣之间要有共识，两人对性生活满意就好，性行为并不是只有从进入到摄精而已，前后温存也很重要。而且太硬也会很，所以双方认知也要重新协调。
第三、是饮食作息要正常，经常熬夜、饮食不节制，身体不健康，状态自然不会好。
第四、外用喷剂较为方便，性行为前 5 – 10分钟喷在gui头处，会形成一层薄膜降低敏感度，但不会影响之外其他部位的敏感度，进入伴侣体内也不会有不良影响。比如备受好评的耐美尔延时喷剂，房事前喷一喷，延长你的战斗时间20~50分钟，效果超牛的！
小美
两性科普专栏作者
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“三秒男”并不是有器质性病变，多数人经过心理调整和简单的日常锻炼，就能起到很好的效果。
1.动停动训练法
具体的方法就是在cha入yin道以后，当有she精的感觉的时候可以停下来。可以跟女方聊一聊天，分散注意力。等到这种she精的紧迫感消失以后,再重新cha入。
2.牵拉阴囊或挤捏gui头
牵拉阴囊或者是挤捏gui头，都可以有效的降低这种she精的一种感觉,从而延长she精的时间。
3.缩肛运动
通过缩肛来提高盆底肌的功能。具体方法是，在吸气的情况下可以收缩菑门，在呼气的时候放松,这样就算一次提肛动作。我们可以一组做上30次，每天做两组，分别在早晨和晚上。
木带
“秒射”，这一让男同胞苦不堪言、痛心疾首的一个词。在生活中，很多男同胞都怕被调侃为“秒射”男。
而面对 “早泄”这一难言之隐，很多男同胞的心情也比较复杂，你说置之不顾？可情况并不会好转，想认真调理，又患得患失。
一来二去，也下不了决心，很多男性朋友干脆就一直拖着。
刨根要究底，先来了解一下什么叫“三秒男”。
“三秒男”就是指在夫妻性生活持续时间太短、容易发生早泄的男性的“代名词”，并不是特指性生活时间只有三秒。
严格意义上来说，当性生活小于三分钟时，都可以称之为“三秒男”，意指男人啪啪啪时秒射。
很明显，“三秒男”这样的性生活状态，很多时候都会让夫妻二人感到无奈。毕竟“食色性也”，出现了早泄的症状，夫妻间哪还有什么“性福生活”可言？
紧接着，因早泄衍生的各种家庭矛盾也随之而来，无休止的争吵、埋怨，让人倍感折磨。
“三秒男”≠“不育男”?
早泄毫无疑问是病，但“三秒男”＝“不育男”吗？答案是：要看具体情况！
①“三秒男”仍有生育能力
首先，男性是否有生育能力和性生活坚持的时间长短并没有很直接的关系。
男子只要可以正常排精、睾丸可以正常生产精子且没有其它的生殖器疾病，生育能力就基本正常。
其次，男性的生育能力主要还是看男性的精子健康状况和精子的数量来决定的。选择最佳的生育年龄，夫妻双方身体健康，宝宝很大程度上依然是健康聪明的。
②“三秒男”影响了生育能力
很多男性朋友，当身体出现了“早泄”的症状时，以为只是简单的早泄。实则不然，早泄只是一种表象，殊不知身体的很多“毛病”，不知不觉已经发生。
像肾虚、阳痿、前列腺炎、附睾炎、精囊炎，各种生殖系统的炎症，以及各种亚健康症状，如精神疲乏，脱发白发、手脚冰凉，都可能早已“找上门”来，有可能会影响到精子的质量和数量，万万不能大意。
而且患上早泄后，男女双方过性生活的意愿会大大降低，综合来看，的确是降低了生育能力。
早泄“三秒男”怎么调理？
导致男性早泄现象有源可溯，一方面是早泄可能因男性频繁的手淫造成，很多时候“手上”是一时痛快了，日后身体却长久不痛快。另一方面是性生活过于紊乱，也会造成早泄。
还有不恰当的两性生活、生活习惯、精神状态都会对性生活时间造成一定的影响。
那早泄该怎么调理呢？建议可以考虑一下使用外用的延时喷剂，轻轻一喷就能解决秒射的烦恼，何乐而不为呢？
米修
老公跟我在一起三年，硬是没碰我，说要留到洞房之夜，当时我感动到不行，
直到结婚当天晚上，他一脱裤子就喷在我身上，心里想mmb，
亲，能退货吗？我还没用过呢。
后来的证实，虽然时间也很短，但是至少不至于脱裤子就秒射的程度，偶尔还能有个1-2分钟。
很长一段时间我也纠结也怎么拯救我的婚姻，还好用了延时喷剂，现在基本上每次在10几分钟以上，对我来说已经非常满足了。
xiaoge
我花了两个小时的时间梳妆打扮，又花了两个小时的时间调情，丫的，这还没进门了，他就缴械投降了。秒男真的不能接受，如果能治好就继续，治不好，还放任不管的，果断分手吧。
布布
你男友还能坚持三秒射，我男友直接无能，平时都是小玩具。哎，就这样我还在坚持着，也许这就是因为爱吧。说句不好听的，秒男还能拯救，现在有延时喷剂，我前任用过，效果还不错。但是现任是个软男，不是延时喷剂能解救的。
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