糊涂
黄芪，是生活中常见的养生食材。黄芪深受中国人喜爱，属于一种滋补食材，有助补中益气，被称为“补气高手”。
黄芪配什么最壮阳补肾呢？
黄芪枸杞水
材料：黄芪10克，枸杞10克。
做法
1、把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中。
2、然后将烧开的水直接冲入，将之泡开。
3、如想要药效明显一些的，可将黄芪放入砂锅中煮制，等水开后将枸杞放入，大概三五分钟即可，可反复煮两三次饮用。
功效
黄芪甘温，入脾经，是补益脾气的中药药材，可辅助脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的症状，枸杞味甘，性平，入肝，肾经，具有滋阴益肾的功效，搭配枸杞泡水喝，能起到益气补肾，利尿消肿，护眼明目等功效。
黄芪桑葚鹿茸饮
材料：黄芪、桑葚干、枸杞、鹿茸各5克。
做法
1、将黄芪、鹿茸洗净，放入砂锅中，煎煮30分钟。
2、然后加入桑葚干、枸杞，加盖闷3-5分钟。
3、待水温稍冷却后即可饮用。
功效
鹿茸是良好的健身强壮药，它含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等营养物质，而且鹿茸性温而不燥，能够补肾阳、益精血，增强肾脏的生理功能，可用来辅助因肾气不足所引起的生长发育迟缓、不孕不育、阳痿早泄等症；桑葚干入肝肾经，有助于补精益肾，且含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，三者搭配泡水喝能补肾阳，益精血，强筋骨。
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小美
两性科普专栏作者
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黄芪有什么作用与功效与作用
1.增强体质：黄芪的根可入药，具有提高免疫力的作用。食用黄芪能够有效增强机体的抗病能力，预防感冒等疾病的入侵，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。
2.防治疾病：它对虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，有着良好的防治功效，有益于身体健康。另外，黄芪对于胃炎也有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。
3.利尿消肿：当身体体虚、出现水肿的情况时，可以服用一些黄芪。这样既可以消除水肿，还能促进小便的排出，对小便不利症状具有很好地疗效。
4.降低胆固醇和血压：黄芪可以减少机体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的分解，从而增加血管的通透性，起到保护心血管的作用，减少高血压、高血糖、高血脂等疾病的发病率。
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黄芪是可以壮阳的，但是改善早泄作用不明显。she精过快往往会令男女双方都无法体会性带来的幸福感，时间长了，会影响到两人之间的感情。所以如果发现自己有she精快的问题，建议买瓶延时喷剂来改善，可以轻松解决时间短的问题。
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中医认为，吃黄芪的时候再配些枸杞，混合制作成黄芪枸杞茶，可充分发挥二者的长处，不但口味清新，口感很好，而且营养价值丰富，其药理作用和食疗保健作用都非常强大，尤其适用于气虚、肾亏的人群，美容养颜效果更好。
那么，在用枸杞和黄芪一起泡水怎样泡才最好喝呢？
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
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黄芪配什么效果最好，下面一起来看看黄芪的最佳搭配吧！
1、黄芪和菊花
黄芪性温有着补气的功效，可以将黄芪和菊花一起搭配着喝。菊花性微凉可以将菊花和黄芪一起泡水，起到补气并且用菊花中和黄芪性温的作用。
2、黄芪和金银花
金银花性寒有着清热解毒的功效，金银花可以辅助风热感冒和咽喉肿痛。将黄芪配上金银花喝可以不上火，并且还能加强黄芪解毒排脓的作用。
3、黄芪和蒲公英
蒲公英的寒性非常强，如果体质本身就偏热或者很容易上火，饮用黄芪可能会很容易出现上火。如果容易上火的人可以将黄芪和蒲公英一起饮用，能增强解毒排脓的作用。
4、黄芪和栀子
栀子有很好的清火的作用，栀子还能辅助咽喉肿痛，将栀子和黄芪一起搭配着饮用可以降低黄芪的温性，起到补气下火的作用，预防上火。
5、黄芪和荷花
黄芪虽然能补气解毒但是性温，荷花也是大家常用来泡水的中草药。如果想预防黄芪泡水上火，可以将黄芪和荷花一起泡水饮用。
6、黄芪和苦瓜片
苦瓜有着下火的作用，苦瓜片也是重要饮片，将苦瓜片和黄芪一起饮用可以预防上火。
7、黄芪和枸杞
黄芪可以和枸杞一起搭配，对补肾补气有改善的效果，当患者出现肾虚的时候可能会伴随着腰膝酸软，也会出现夜间盗汗的症状。有的患者会出现阳痿早泄，可以在医生指导下通过中药来进行调理。在使用药物的期间还要密切观察状况，应该避免和其他滋补性中药一起使用。
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黄芪的功效与什么配伍最好呢？
配丹参——抗击血栓
黄芪性温味甘，帮助补中气通血脉，抑制血小板聚集，降低血液浓度，抑制血栓的形成。
丹参性苦，归心、肝经，不仅能活血化瘀，还能增加冠脉流量，扩张周围血管，降低血压，改善心肌缺血的功效。
两者搭配不仅能降低血管狭窄的发生率，还有助于抗击血栓，稳定血脂，改善心脏和血管的舒张功能。
桑叶——降低血压
医学证明，黄芪含有的γ-氨基丁酸，是有效的降压成分，可用来缓解高血压等症；
桑叶中含有的芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等物质，进入人体后，具有降低血压的作用。两者搭配真的非常投缘，降低血压效果更好。
配玉米须——养肝护肝
中医上，黄芪入肝经，具有滋养的作用，使用之后能够帮助增强肝脏功能，让肝脏运行更加顺畅；
玉米须性平，入肝、胆经，具有利水的作用。两者搭配在一起非常投缘，更有助于因为胆红素代谢紊乱导致的身体不适感，排出多余的胆汁，具有养肝护肝的功效。
配枸杞——养肾护肾
中医认为，枸杞有助补肾作用，增强人体造血功能；
黄芪有助体内阳气充沛，培补元气，增强人体免疫能力。将两者搭配在一起，有助于养肾护肾，补肾养气，提高人体抵抗力和免疫力，身体越来越健康。
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