发酵乳
性安全的关键：足够的知识和良好的自制力
知识可以传授给他们，但自制力需要自己去锻炼。如果他们不能发展自制力，对舒服的感觉说“不”，无论他们有多少知识，都不能保护他们免受艾滋病的侵害。下面我们一起来学习一下，怎么引导孩子建立正确的性观念，怎么健康的对待性生活？
首先要练好压抑欲望的能力，故意拖延满足欲望的时间，逐步锻炼自制力。
培养孩子的自制力，必须根据孩子的年龄选择合适的方法。父母要承认自己的欲望很大，要欣赏自己控制欲望的努力。我们可以通过五种方式锻炼年幼孩子的自制力：
1.让孩子知道欲望是巨大的。我们承认欲望是强大的，是一种巨大的能量来源。
2.承认控制欲望需要很强的意志。
3.学会将欲望的能量转化为工作或创造性表达。
4.找机会测试孩子是否能以适合自己年龄和能力的方式控制和转化能量。
5.感谢并支持他们的努力。
大龄儿童：学习如何将欲望转化为工作动力。
我们大多数人都会想办法把对某件事的渴望变成努力工作的动力，然后得到它。如果大一点的孩子把欲望和精力当成通往金钱和财富的桥梁，他们就会有自律的动力。
告诉孩子，生殖与性欲的关系并不意味着性欲只能以生殖为目的。什么时候，在什么条件下可以发生性行为，是和孩子谈论性的重要部分。
从能量的角度给孩子解释性欲
当我们和孩子谈论性的时候，怎样才能把性感、性欲和人类生殖联系起来？我会这样告诉我的孩子：“性欲是一种巨大的力量源泉，一种神奇的能量引擎，它促进了人类的繁衍。没有性，就没有人类。
性欲受刺激性生殖人类生存。是性欲的力量不断推动人类生育。每个人有生育能力的时候都有性欲和性能量。作为自然物种，我们都有生存繁衍的本能。
根据场合，我们可以选择合适的性感指数来保护自己免受性伤害。任何一个穿着紧身吊带走过学校走廊的13岁女生，都能感受到性感的力量。我们应该告诉他们如何使用这种力量，当他们开始炫耀自己的性感时，他们对自己和他人负有什么责任。
在一个过早向孩子宣扬性的社会里，我们应该让孩子知道，追求性感不是孩子应该做的事情，而是在孩子身心成熟后，在遵守一定规范的前提下，需要做的事情。
引导孩子正确处理性能量，培养孩子控制欲望的能力理论上，有三种方法可以治疗性能量：
模式一：找别人释放性能量。这是最复杂的选择。下一期我们重点讲青春期性教育的三个重点。
模式二：通过自摸释放性能量。父母应该毫不犹豫地和即将进入青春期的孩子谈论手淫。千万不要骗孩子说手淫会让他们失明或者长痘痘。每次说谎，我们都会远离孩子的信任。不管你的标准是什么，你都要让孩子明白。也许孩子不会完全做到，但至少他能清楚地理解你的态度，在做决定时考虑到这一部分。
模式三：将性能量转化为工作或创意领域。欲望是一种强大的力量。我们应该引导孩子学会控制自己的欲望，并将这种能量转化为有意义和创造性的行为。
第三步：培养孩子的自制力，勇敢地对不恰当的欲望说“不”
我们经常看到或听到，受过良好教育并承诺对自己的行为负责的孩子，在欲望膨胀时，无法按照自己的价值观和原则行事。他们缺少什么？答案是：自制力。
所以，我们能给孩子最好的礼物，就是帮助他们锻炼自制力，让他们在欲望受到刺激的时候保持头脑冷静；当体内的欲望沸腾时，他们可以控制欲望，选择合适的方式来转化它。
小美
两性科普专栏作者
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孩子的离乳、玩小鸡鸡、看父母洗澡等很多问题，其实都跟孩子的性发展有关。那么，家长应该怎么做，才不阻碍孩子的性发展，让他们拥有正确的性观念呢？
人类的性发展跟语言发展、认知发展一样，从出生就开始了。孩子喜欢摸自己的小鸡鸡，偷看父母洗澡，爱摸妈妈的波波，这些让大人觉得尴尬的行为，到底藏着什么样的性秘密？家长又该怎样做，才能引导孩子建立正确的性观念呢？
帮助孩子构建健康的性羞耻感
首先，让我们说说孩子摸小鸡鸡是怎么一回事。
童童妈就发现童童最近喜欢摸自己的小鸡鸡，有时候甚至是在公共场合，比如家里的客厅、商场里。这让童童妈觉得特别尴尬，到底该怎么处理这个事情呢？
其实，6岁前是儿童性价值观的雏型阶段，家长要帮助孩子建立这样的意识：不可以随意暴露自己的身体隐私，性活动不可以在公共场合进行，要回避他人。
所以，面对童童的行为，家长可以这样做：蹲下来，看着孩子的眼睛，温和而坚定地告诉他：“宝贝，摸小鸡鸡是你的秘密行为，不可以给别人看到，你可以到自己的房间，或者到没人看到的地方摸。”
这样，既尊重了孩子触摸自己身体的权利，又能让他知道性行为只能在私密空间进行，从而懂得成人社会的规则，构建健康的性羞耻感。
如果父母看到孩子摸生殖器说“你真丢人，下流”，或者说“再这样，我就打断你的腿。”就会让他感觉与性有关的行为和感受是羞耻下流的，在未来成长中，一旦有了性冲动和行为，他都会认为自己是羞耻和下流的，会给成年后的性活动埋下心理或生理的隐患，甚至出现性功能障碍。
你到家
孩子，我真的希望你在每一个午夜，能够清晰地记起为父我对你亲切地唠叨，或许这对你的性生活节制也是一种最佳的方式。孩子，我知道你很倔强，大人们所说的话，你总是逆其道而为之，倘若你不虚心接受为父我今天对你殷切的教导，总有一天在现实的面前，你会后悔莫及，孩子，说明白点，女人是男人一件华丽的衣服，男人不想穿的时候，扔了也就罢了！
孩子对于现在这个社会，二奶早已经成为了一种职业，三奶四奶都会很快地出现，为父我并不鄙视他们，反而对她们更加同情。当然我也很清楚80后的你们对爱爱看的很淡，和我们那年代是大有不同，你对性的看法，极大多少的家长是无法理解，但是孩子，我能够理解你们，因为我这些年来我一直都在研究性文化发展，也知道爱爱会发展没有贞洁观，但是我并不知道，这一天既然是如此之近。
暖色
为什么有的孩子爱看大人洗澡。
3岁左右的孩子，喜欢搞这样的恶作剧，就是当大人洗澡时，他突然推开门哈哈大笑。如果问他为什么要这样做，他说好奇大人的身体长什么样。
2、3岁的孩子，心理发展到了自我认知的重要阶段，发现了自己与其他人的不同，希望通过父母的身体来认知男女的不同。所以他们会看父母洗澡，看大人上卫生间，与同伴一起尿尿，甚至研究自己的身体。这样的经历和认知，能够让孩子完成对自己身体外表的性别认知。
如果孩子很好奇父母的身体是什么样子，甚至提出许多问题，对于6岁前的孩子，应当先满足他们看身体的欲望，比如很自然地在一起洗澡，坦然回答孩子提出的各种问题，这是让孩子了解成人身体的最自然的方式。
一般来说，家长只要表现得很坦然，大约2个月左右，就能帮助孩子度过这个阶段。之后，妈妈再给孩子建构尊重他人隐私的原则。
就如同孩子牙齿的发育，会经历没有牙齿、 出牙、换牙的过程一样，孩子的性发展也会经历幼稚的阶段，比如男孩摸小鸡鸡的时候不回避他人，看父母洗澡，喜欢摸妈妈的波波等。这些“摸摸看看”的行为，虽然令人尴尬，但却是儿童性发展过程中的正常表现。
父母要帮助孩子建立健康的性羞耻感；引导孩子的情感发展，满足他对身体性别认知的好奇心，千万不要用打压、拒绝、羞辱的方式对待孩子的性萌芽。
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