比干九心
现在的社会由于污染严重，生活节奏快，男人的工作生活压力很大，不少人都出现了早泄的情况，这个确实可以理解。因为之前我也有过这种恼人的情况，每次都是3、5分钟，就从来没有达到10分钟过！女朋友经常埋怨我满足不了她，我也怀疑自己到底行不行……
也曾试了很多方法，什么锻炼啦，吃药啦，看老中医啦，总之很多，最后都发现白忙活一场，钱花了，却没一点毛用！
后来一个朋友推荐让我试试耐美尔喷剂，当时说实话，也是抱着死马当作活马医的心理尝试了一下，没想到第一次用就发觉敏感明显降低，当晚就和女友折腾了30多分钟……到现在都有点离不开它了，你也可以试试看，相信对你也会有帮助！
小美
两性科普专栏作者
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治早迣简单快速的方法有这些：
1.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在同房发生早泄后几小时再次同房，利用前一次同房后的抑制状态来延缓she精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
2.同房前做足前戏，充分的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
3.戴双层避孕套，可降低丁丁的敏感性，延长she精时间。
4.降低丁丁抽动的幅度和速度，减少对丁丁的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性膏潮，以求双方满意。
5.改变同房时间。人们一般将夫妻生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒的清晨时，身体疲劳已解除，双方精力旺盛，相信同房质量会有提高。
6.爱爱前喷两下耐美尔喷剂，充分吸收后爱爱时间可提高30几分钟，你不妨试试看。
春去春回
引起早泄的原因有以下几点：
1，精神因素这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
2，器质性病变很多男性疾病都会使男性的she精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生she精，比如尿道炎，精囊炎，前列腺炎等炎症。
3，其他原因男性小弟弟包皮过长，紧身内裤等过度刺激gui头都会导致男性出现早泄。
以上都会导致时间短！不过不用担心，简单喷两三下耐美尔喷剂就可以比平时多做二三十分钟……
竹苑风趣
治早迣简单快速的方法是啥，那就是用外用的方法呗，用植物的耐美尔喷剂就很好啊，效果确实不错 ，就喷的两下，自控力明显增强，晚上和媳妇干了差不多40多分钟，尝试新花样也更称心了，质量很好，很舒服，用完继续支持，用了那么多次也没有什么不适感， 很赞的效果！
每日一笑
男性在爱爱中持续的时间差异很大。其中大部份男性持续时间在3-10分钟，少数人可以坚持到15、20分钟。实际上大多数女性需要20-30分钟才能糕潮，时间太短肯定是没办法满足女性的。如果非要说正常时间的话，肯定是以满足女性的时间为主。
由于每个女性的身体有差异，有一些女性容易获得yin道膏潮，而有些女性容易获得阴di膏潮，而一般来说，80%的女性可以获得阴di膏潮，而yin道膏潮的几率大概只有30%左右。女性yin道里最敏感的地方是G点，你可以让你的伴侣强烈刺激G点，这样就能提升膏潮的比例了。平时你也可以多进行盆底肌训练，可以让你更容易膏潮。
福财同禄
适当的锻炼有益于身心的健康，但是不要锻炼到筋疲力尽为止，应循序渐进。男性可以选择俯卧撑、仰卧起坐、深蹲运动等，具有提高性能力的运动。
男人性功能减退的原因是多方面的，包括心理因素、生活方式因素、健康问题和药物。
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