好姐妹
平时怎么练习叫床声，多看片多学，岛国片里面的女主角叫床声就很销魂，边看边学呗..
小美
两性科普专栏作者
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万千男女的两性百科，你好奇的两性问题？这里都有答案！如果你有两性相关的疑问、吐槽、感悟…也可以在这里倾诉…
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平时练习叫床声就插就行了，插到底了自然而然的就叫出来了，不用专门练的，这个是需要实践出真挚的！
小美
叫床，从本质上讲，和演奏、朗读是一样一样的。
根据爱爱程度的推进（前戏，正文，膏潮，结束），和爱爱动作的力度和角度，来调整自己的音量和音调。
首先，音量要有变化。正如《琵琶行》里，有时音量大，如暴风骤雨，有时又如窃窃私语一般。大声和小声可以交错着来，比如“九浅一深”，就可以对应“九小一大”。
要注意的是，叫床时的音量大并不是指那种喊的超大声的，比平时说话音量大一点即可。如果不知道该如何小声叫，可以试试把嘴巴闭上，发“嗯”的声音，就是这个鼻音，即便再使劲，也不会太大声，而且很勾人。
其次，音调和节奏要有变化。比如《琵琶行》里，一会儿像花底婉转流畅的鸟鸣声，一会儿又像水在冰下流动受阻艰涩低沉、呜咽断续。
这个也可以配合着爱爱的节奏和力度来。比如对方频率很快的时候，你可以用畅快明亮的叫声来配合。对方力度很大的时候，你可以选择用短促的呼吸声、喘息声呜咽声来配合。
这里说下呼吸声和喘息声的运用。800米都跑过吧，可以回想下跑完后那种大口喘气的感觉。具体到叫床时的喘气，要把重点放在吸的那一下，用力地吸，然后稍微慢点轻点地呼出来。腹部用力。平时可以多练习找找感觉。
再次，有时无声胜有声。但此处的无声并不是完全闷头不发出声音，而是类似无声的尖叫。临床显示，这种无声的尖叫是杀伤力很强的技术，能瞬间激发对方的征服欲，满足对方的自尊心。
具体怎么实现呢？
1、做出尖叫的姿势，闭合声带，着力点改在上颚，然后全身用力。是不是又有尖叫的感觉又没有声音呢？嗯，没错，多练习几次。这一招既可以用在临近膏潮时，也可以在过程中使用，比如对方力度很大时。
最后，再来看一些叫床辅助性的技巧。这些技巧可以和叫床同时使用，增加叫床效果，也可以在叫的累的时候，独立使用作为调剂。
2、咬自己的手指。可以让大拇指指背向下，用牙尖咬住大拇指指甲。其他四根指头并拢做握拳妆即可。或者咬住食指。这个姿势不但好看，而且配合着“嗯”的叫床声简直让人太有征服欲。
3、咬下嘴唇。这个姿势可以配合着大口的喘息声来。临床效果也十分有效。
咬紧牙关，闭上眼睛，头侧向一边。做这个姿势时头部要用力，牙齿和眼睛也也要一起用力。这个姿势传递出一种“你简直太厉害了，我要被你艹哭了”的信息。
另外，有些妹子问要不要去看a片来学习叫床技巧。
小美的建议是，不要。因为av里的叫床，大多数都很夸张和极端，很容易被带跑偏。如果想看片来学习，可以看一些情色片，里面的叫床会比较符合大多数人的真实情况。
归结起来有三点：
叫床是快感的呈现，是对伴侣的认可、鼓励和赞赏。
叫床是一门艺术，稍加提炼会让自己风情倍增。
要叫有内容的床，发有内容的呻吟，打开了自己也疯狂了伴侣（不过很遗憾的是，很多人在伴侣面前放不开，在一夜情或者其他偶遇中倒疯狂得很）。
越“疯狂”越快乐，祝大家啪啪啪快乐！晚上是你的好声音（呻吟）时间！
苏打饼
女孩子的声音只要好听，叫床自然好听，只要叫的别太夸张就行，叫床叫的好，真的可以引起男人兴奋，平时怎么练习叫床声，爱爱的时候发自内心的叫就可以了
紫色元老
叫仿佛是女人的天性，不管是放浪形骸的夜店女郎，还是温文尔雅的淑女。一旦投身在性生活中，就会不自觉的发出“呻吟”声。压抑叫床的做法是不对的，温婉的叫床声，也是夫妻或情侣之间沟通的桥梁，女人叫床实际上是达到膏潮的一种本能反应。懂得享受性生活的人，会巧妙借助叫床声与对方沟通，让另一半知道你对性生活的感觉，让他更清楚的兴奋所在。
女人叫床的4个具体技巧：
1.叫床的声音，应该根据环境、地点等因素，这样就可以达到很好的效果。如果是家里宽松的环境，没有人能够听到，就可以放肆一点；如果是野外，没有人可以听到，当然也可以放肆。而在不适宜的环境，应该收敛一些，防止男友处于惊恐状态，影响双方的兴趣。
2.美妙的“呻吟”或许是女人的本能，但是巧妙的技术却在于个人的把握。鬼哭狼嚎的叫床声当然是行不通的，不仅会让男人找不到感觉，反而会给爱爱大打折扣。要想爱爱更有感觉的话，女人可以放慢自己的叫床声，并保持一定的节奏感，把呻吟的美妙发挥到极致。
3.是不是叫床，使用什么样的方式叫床，这些是非常重要的。如果兴爱的男人喜欢这样的刺激，那就可以开放地进行，当男人部喜欢叫床的时候，那就可以默默地进行。
4.性生活过程中内容非常重要，女人可以借助挑逗的言语，直接勾起男性的兴趣。比如：“不……不……再下面一点”或是“慢点……喔好痛，啊……”的低吟，温柔地让男人知道你的敏感点和性感受，让他更清楚地知道你的兴奋所在。不要小看简单几个字眼，这不但是对女人最大恭维，更可激发对方强烈的情欲。
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