眷恋
性生活时间短吃枸杞有用,枸杞又名红耳坠、枸杞子，它是一种药食同源的食物，也是一种非常实用的名贵中药材，自古以来就被列为了养生食品。
枸杞子味道甘甜，药性平，归于肝经和肾经，它含有比较丰富的营养成分，有胡萝卜素、维生素、烟酸、生物碱，还有多糖、钙、铁、锌等营养物质。
枸杞可以直接嚼服，只是味道不是特别好，可能有些人接受不了。
建议这类人群经常用枸杞泡水喝。长期用枸杞泡水喝，或有这几个收获：首先可以补血安神不论男人还是女人，气血充足，人就有精神，看上去神采奕奕，但如果气血不足，就会脸色难看，精神萎靡。
这时候经常用枸杞泡水喝，可以让身体吸收到枸杞当中众多营养物质，可以补血安神，促进身体健康。
提高性功能延长性生活时间，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，耐美尔的延时喷剂它是纯天然草本配方，完全没有副作用，可以有效缓解因为敏感导致的早泄问题，至少可以延长房事时间30分钟以上，有需要的男性可以试一下！
小美
两性科普专栏作者
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性生活时间短吃枸杞有用,可以调节免疫系统枸杞当中所含有的多糖与抗氧化物可调节人体的免疫系统，可以帮助身体抵抗疾病，降低患病的风险。
为了男人在改善和提高性功能，还可以用些滋补降敏的耐美尔延时喷剂，耐美尔喷剂喷雾作用于冠状沟部位及gui头表面时，会快速形成角质层，降低生殖器勄感度，深入海绵体，达到物理自然延时的效果。药效最长达5小时以上！延时长达20-50分钟！
美玉无瑕
如果人们有长期用枸杞泡水喝的习惯，可以帮助建立比较强的免疫屏障，促进身体健康。
可以保护眼睛对于眼睛来说，枸杞当中的胡萝卜素和维生素A是非常友好的营养物质，如果能够经常吸收这些营养成分，保护眼睛的作用是很突出的。比如眼睛干涩、眼睛疲劳都能得到改善，还可以在很大程度上减少眼部疾病发生的概率。
醉卧三千里
性生活时间短吃枸杞有用,枸杞可以补肾的，还有长期用电脑工作的人，每天喝一杯枸杞水，可以让视力变得清晰，眼睛更明亮。
枸杞可以抵抗衰老枸杞当中的抗氧化物质很丰富，有维生素C和维生素E，还有多种氨基酸，这些物质可有效清除体内的自由基，可以在一定程度上延缓细胞衰老的过程，这样能使皮肤变得紧致，减少皱纹的出现。
资本锁链
对于学生和上班族来说，经常饮用枸杞水可以促进脑细胞再生与修复，在很大程度上提高脑细胞的活性，从而增强记忆力，提高学习能力与工作效率。所以，经常喝枸杞水的人，不仅看上去外表焕发青春活力，内在也更加充实。
随化
提高睡眠质量一个人的睡眠质量长期不好，身体的内分泌与新陈代谢变得不平衡，会引发各种问题，甚至出现恶性循环。
其实想要提高睡眠质量，可以利用枸杞子，因为枸杞有补血安神，改善睡眠的效果，长期坚持，身体会更健康。
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