窃格拉瓦帝
我们这个时代有一种病很常见，可能10个人当中8个人都有，这种病叫脾胃虚寒。为什么会脾胃虚寒？跟现代人的生活方式有关系。现代人吃的不健康，经常喝冷饮，吃冰棍，吃冷的；夏天吹空调，一吹一晚上；经常输液打点滴；很多女性还喜欢穿露脐装……
所以，阳气不足、脾胃虚寒的人比例这么高是意料之中的。
黄帝内经说“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，老祖宗把太阳与天空的关系来比喻阳气和身体的关系：如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明的，万物也不能生长，所以，天地的运行必须要有太阳；而人如果缺乏阳气，就会百病缠身，所以养护阳气是养生治病的根本。
具体来说，脾胃虚寒的症状是：不敢吃凉的东西，稍微吃点凉的东西或者腹部受凉，胃就隐隐地疼，疼得不厉害，但总是感觉胃部不舒服，喝点热水，或者用热水袋捂一捂，或者用手轻轻按揉一会儿，马上就会感觉舒服多了。
同时，饿的时候，胃部感觉不舒服或胃痛就明显，吃点东西后就能缓解，但吃多了又会不消化、肚子胀，有时还会吐清水。
脾胃虚寒到底怎么调理？
它就是附子理中汤，中成药叫做附子理中丸，方子简约但不简单：附子、党参、干姜、白术、甘草。
简单的说一下这个方子。之所以叫附子理中汤，不用说，附子是绝对的主力，附子热性很重，补一身的阳气，尤其是补肾阳，附子不但性温，而且善于走窜，所以它能驱除全身各处的寒湿，这点很独特，比如同是驱寒的药，羌活就善于驱除头部的寒，独活善于驱除下肢的寒，这就是区别。
肾阳用附子来补足了，那么脾阳呢，脾阳就用理中汤来补了，也就是党参、白术、干姜、甘草这四味药。方中干姜性味辛温，是治疗胃寒的专药，能温中祛寒、扶阳抑阴；
党参性味甘温，可补气健脾；白术甘温枯燥，可健脾燥湿，既能祛除脾胃的湿浊之气，又能让脾脏重新活跃起来，与干姜、党参搭配，一温一补一燥，三法合用，而又以温为主，温中阳，去中焦之寒，补脾气，燥湿浊，助运化，再加上调和诸药的炙甘草，共同起到温中祛寒、补气健脾的作用。
小美
两性科普专栏作者
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虚寒就是指阳气不足。人体的各个部分都需要阳气的温煦作用推动机体正常运行，就像煮饭需要足够的火力一样，脾胃要消化食物也需要充足的阳气，阳气不足以腐熟消化食物，就不能为人体提供足够的能量，肌肉四肢都得不到濡养。
需要说明一下的是，干姜必须是药店买的干姜，不是生姜晒干的干姜哦。干姜是用母姜做的，姜还是老的辣，所以干姜的温中驱寒作用更强，暖胃驱寒用干姜更好。
附子理中汤调理脾胃虚寒非常有效，因为药性比较猛，一般7剂就行了。
他去
脾胃虚寒湿气重可以吃附子理中丸，但是用药多久才能治好脾胃虚寒，这是不确定的，不同的人有不同的体质，所以具体的用药时间是不能一概而论的。
附子理中丸是一种热药，最好是不要太过长期的服用，不然可能会导致上火，就一般情况而言，附子理中丸的疗程为十五天左右，平时一定要注意饮食习惯的规律，平时还要多吃清淡易消化的食物，并且不要吃油腻和辛辣刺激的食物。
海未
附子理中丸吃多久治好脾胃虚寒不好说，但是有条不紊的治疗调理是有效果的。
常见的脾虚大便不成形，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者后面往往连续不断。
看舌探脉，舌头往往没有血色，有时候还水滑水滑的；轻轻按下去感觉不到脉搏，需用力按下去才能稍微感觉到，但也比较缓慢。
通常情况下，此类人还常伴有体倦乏力、手脚发凉、等症状。这些都是脾胃虚寒的典型表现。
喝洒
附子理中丸调节脾胃是可以的，服用10-14天即可，也就是相当于2盒左右的药量。附子理中丸是温中散寒的药物，可以适用于脾胃虚寒所导致的脘腹冷痛、喜温、喜按、大便溏薄、泛吐清水、手脚不温等症状的调理。
如果服用时间过长可能会出现上火的症状，比如咽痛、牙痛、大便秘结等。另外，附子理中丸中含有附子，其是有毒性的药物，尤其对于平时体质比较弱的人群来讲，服用时间过长后由于药物积累可能会导致乌头碱中毒，出现不良的药物反应。所以建议服用附子理中丸的时间不宜过长，如果2周后症状没有明显改善，建议由专业中医师进行调理。
志坚
曾经有网友脾胃虚寒，泛清水，我推荐她用中成药附子理中丸，一天下来症状就改善了很多，还有一个脾胃虚寒胃痛的，我也是推荐她用这个，基本也就一两天解决。
附子理中丸适合脾胃虚寒比较厉害的患者。如果患者的虚寒很轻，这时吃理中丸就行了。
如果是胃脘隐痛不舒服、胃中嘈杂、呕吐酸水、没胃口不想吃饭，且四肢倦怠、舌淡胖、苔白滑，说明他不仅中焦虚寒，而且体内有湿，阻滞了气机。这时就既需要温中和胃，还要理气祛湿，香砂养胃丸是不错的选择。
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