喝洒
最近总有人说自己的时间短的问题。他们往往认为问题就在于“小蘑菇头”太过敏感。但是有说不准到底是不是gui头敏感，好像有不敏感。
在男科门诊有不乏类似的患者，然而临床医生经过对感觉阈值等检查却发现，当中不少人时间短的问题并非“小蘑菇头”敏感所致。如何知道自己时间短并不是因为过于敏感造成的？
其实时间短只有两种情况，一种属于出身就存在、属于终生性的时间短；而最开始时间正常，后来因为某种原因导致的则属于继发性的时间短。
虽然引起时间短的原因到目前为止医学界尚无统一定论，但可以明确的一点是，在器质性因素中“小蘑菇头”的感觉阈值变低并不是唯一的原因。或许是将时间短的原因全部归咎于敏感度的说法更容易被大家接受和理解，所以才让“小蘑菇头”背上了这口大锅，有时甚至还想着通过手术来阻断神经的感觉。
其实想要判断“小蘑菇头”是不是很敏感，其实方法很简单！
1、在疲软时，用手揉捏“小蘑菇头”，感觉特别强烈而不得不住手时说明很敏感，否则为不敏感。
2、“小蘑菇头”在疲软时表面有细小褶皱一般为不敏感，如果疲软时表面仍然很饱满则有可能感觉阈值较低。
然而很多人并不关心这个病是怎么来的，而是想知道怎么才能尽快摆脱这么情况！也可以用用中草药的耐美尔延时喷剂，基本上耐美尔不会麻木的，用了这么多瓶耐美尔喷剂，还没遇到过麻木的情况，耐美尔不是刺激麻木的产品，耐美尔是中药的植物的喷剂，不会导致麻木和刺激的，不是通过麻醉失去知觉来延时的，这个很不一样的，耐美尔用起来是温和舒服的。
小美
两性科普专栏作者
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早泄是指男性在性生活时，小弟弟可以正常勃起，但爱爱时间少于2分钟，提早she精不能使女性达到性膏潮，意见建议：常见病因有：性知识匮乏、存在心理顾虑或心理障碍等精神心理因素，也可由器质性病变引起如gui头神经过于敏感、包皮包茎、尿道炎、附睾炎、包皮系带过短、慢性前列腺炎等，一般地可通过心理疏导，改变爱爱方式、转移注意力，戒除手淫等不良习惯来延长she精时间缓解症状。
海未
常见的延长爱爱时间的方法有：
一、使用外用延时喷剂 现在很多的成人用品店中都有诸如此类的产品销售，选择质量比较好点的就可以满足一般需要。只是这种产品不推荐长期使用，偶尔用用还是比较理想的，也是属于一种治标不治本的方法。中草药的耐美尔延时喷剂是一个不错的选择，这个非常的管用，可以延长半个小时左右的时间。
二、使用男性延时增大器具产品 严格地来讲这是属于一种自摸性产品，但通过锻炼可以帮助男性小弟弟的增大和降低小弟弟的敏感度（可以达到延长爱爱时间的目的），此类产品需要有比较好的自我控制能力。
春暖花开
自我锻炼法，这是属于一种手淫锻炼方法，关键点是每天定时、定量、定质地进行锻炼。如，每天早上进行手淫自摸，当快要she精时，马上停止刺激，等勃起回落后再进行刺激，如此返复若干次。一般两三个星期后可以见效，但需要严格地控制好。
最具有可行性的，如果能够结合起来效果会更佳，希望你能成功，按照此法你一定能成为一个爱爱高手的。gui头是男性的第一性敏感区。最终she精都是因为gui头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低gui头的敏感性，she精就会被延迟。
专门延长性生活时间的耐美尔延时喷剂也是非常的不错的。
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增强体质可以在一定程度上提高男人的性生活时间，身体好的敏感度一般都比较高，一般体质较好的人性生活时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
加强锻炼性生活的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长爱爱时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些性生活不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
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