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三七是一种名贵的中药材，以根部入药，三七粉是三七主根打成的粉，性温味甘微苦，归肝胃大肠经，三七生吃活血化瘀消肿定痛，主治咯血吐血便血崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌打损伤、瘀血肿痛。三七熟服补血和血，主治食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、贫血、失血虚弱、月经不调。
一般来说三七越大，打成的粉有效成分含量越高，所以三七粉的质量和价格由原料三七的等级决定，比如20头或30头三七打成的三七粉药用价值更高。
现代药理学研究证实，三七的活性成分是皂苷、黄酮和多糖类成分，皂苷类成分具有抗炎、抗凝血、抑制脂质沉积、抗血小板黏附和聚集、扩张外周血管、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量等作用。
黄酮类成分具有抗氧化损伤、清除氧自由基、调节血脂代谢、抑制血小板聚集等作用，多糖类成分具有抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤、保护肝脏、调节机体免疫功能、调节血脂代谢、改善胰岛素抵抗等作用。口服三七粉可能有助于减轻心绞痛症状，但不能降低心血管事件的发生率。
喝三七粉需要注意什么，哪些人不能吃呢，怎么吃三七粉才正确？
三七粉应遵医嘱使用，一次1-3g，每日不超过9g，一般4周为一个疗程，根据病情可延长服药时间。
三七粉宜用温水送服，不宜干吞，以免药粉黏附于食管壁、引起药物性食管炎甚至食管溃疡。
对三七、人参、西洋参过敏者应禁用三七粉，过敏体质者慎用三七粉。
三七具有活血化淤的功效，易致孕妇流产，还可能对胎儿造成伤害，孕妇应禁用。
三七中的活性成分可随乳汁分泌，哺乳期妇女应禁用。
常吃三七粉可增加出血风险，围手术期患者应禁用。
小美
两性科普专栏作者
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三七是一种非常有效的中草药，很多需要补药的人都会选择。但是需要注意的是，并不是每个人都可以吃三七的，比如孕妇、内热不足、月经期正常、身体虚弱阴阳疲惫和感冒的人。否则，不仅会帮助病情，还会伤害自己。
随着社会的不断进步，人们的保健意识越来越强，所以很多人开始关注自己的身体状况。这时，三七作为保健品出现，受到广大人民群众的欢迎。但是虽然它的疗效很好，但并不是每个人都能吃到。
海未
孕妇不能吃：三七其实是中药三七加工后形成的。是一种能止血止痛的药。但是对于孕妇来说，因为处于特殊时期，不能吃三七的食物。那是因为药物有一些副作用，可能对胎儿有不良影响。内热不足的人不能吃：正常情况下，人吃三七，对身体很好，保养效果极佳。但是三七性质温和，吃的人身体内热不足，会给身体带来很多伤害，所以不建议吃。
一棵大树
月经正常的女性不能吃，三七具有活血化瘀的功效。如果女性朋友有血瘀型月经不调，服用三七可以有效改善这种情况。但是女性朋友月经正常，此时吃三七会导致月经量过多，所以也不宜食用。
气弱阴衰感冒的人不要吃，如果患者的朋友阴阳虚弱，就会出现血虚的现象，三七具有活血化瘀的作用。这个时候，吃三七只会导致病情越来越差。另外，感冒属于风热型，吃三七对病情非常不利。
喝洒
有些人吃三七粉可能会有不良的反应，三七常见恶心、呕吐、腹痛、腹泻、皮疹、瘙痒、头痛、头晕、心悸、胸闷、乏力、口干等不良反应，少数患者出现下阴瘙痒、鼻出血、结膜出血等不良反应，个别报道服用三七粉后发生药物性食管炎（干吞三七粉）、过敏性紫癫、过敏性休克、大疱性表皮松懈型药疹等严重不良反应。
窃格拉瓦帝
关于三七的研究有很多，绝大多数研究是通过提取分离这些中药材中的生物活性成分，分析确定其生化特性，在细胞实验和动物实验中探索这些提取物的功效。
三七粉挺好的，早餐很合适，每天都食，非也非常之满意，就好这个品牌，我已经买了很多年，吃了很多年了，也介绍身边的朋友是自己嘅品牌，确实对脾胃很好!
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