为什么有些人吃不胖是什么原因

大风

为什么有人怎么吃都不胖?为什么有人喝凉水都长肉?这是许多爱美女生最头疼的问题。生活中确实有不少这样的实例,有些人食量很大,大口吃肉,大口喝酒,可就是怎么吃也不胖,让众人羡慕嫉妒恨。而有些人吃的不多,也不吃肉,饮食非常节制,可还是止不住的长肉。这是什么原因呢?

为什么有的女生总是吃不胖呢,以下这些原因你可以了解下

强大的基因,基因到底有多强大,请看看自己爸妈再看看自己,你应该就懂了吧。一个人是胖是瘦,遗传因素占到了很大的比重。

旺盛的代谢,影响人胖瘦的荷尔蒙首要有两种,能让人变瘦的荷尔蒙是主管推陈出新的肾上腺素和甲状腺素;会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时,人体就会倾向易胖体质。而当人体中主管推陈出新的荷尔蒙排泄较多时,人就倾向易瘦体质。

消化不吸收,肠胃功能弱,有些人怎么吃都不胖,最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。如果你属于这种类型,千万不要暗自窃喜,这样的人体质比较弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚健康范畴。

精力要素导致吃不胖,一个人长时间处于精力严重、压力大的情况下也简单吃不胖。精力简单严重、压力大很简单影响人正常的食物导致身体摄入热量有限;而且精力简单严重、压力大的时候也简单影响肠胃的吸收功用使人吃不胖。

以上有人吃不胖的原因你都了解了吗?

小美
两性科普专栏作者

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吃不胖的人一般有几个原因:一是,先天因素,遗传的;一是,胃部有毛病,胃痛胃虚很多情况都会导致吸收不到营养;一是,平时都有锻炼身体,如跑步,跳绳,瑜伽等,;一是,很注重饮食的人,不乱吃东西;一是,压力大,睡眠不足,休息不够等。楼主你说自己喝水都长胖,你要知道自己的特质,如果是因为常坐而胖的话,那就多点动动,如果是因为先天的话,也可以通过后天锻炼恢复身形,但是过程还是比较痛苦的,要坚持!如果是吃太多了,那得控制饮食了,呵呵!千万不要吃减肥药喝减肥茶,那样会容易破坏肠道,导致提早衰老的,慎用!

西伯利亚狼

我就比较羡慕吃不胖的人。吃不胖与胃肠虚弱、遗传、饮食、情绪、寄生虫等因素有关。首先有些人本身就有胃肠方面的疾病,常见的有消化系统较弱,摄入食物没有消化就被排泄,容易表现为身体瘦弱。其次遗传也会导致吃不胖,父母、家族的长辈身体比较瘦弱,因为遗传因素导致身体能量的代谢水平较高,所以这些人不容易长胖。然后每个人饮食结构都不同,食物摄入会给身体提供足够的营养和热量,饮食上经常吃低热量的食物,会导致身体瘦弱。还有长期情绪亢奋的人,会因内分泌的影响热量被大量消耗,所以也会出现这种情况。

如果本身就有糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌方面的疾病,摄入食物后营养不能被完全吸收,这种人也会身体比较瘦弱。排除以上因素后,最后可考虑是肠道内有寄生虫导致,寄生虫会吸收肠道内营养,所以人体不会变胖。

秋明泽

有些人出不胖纯属身体原因,本来是就是那种体质的,有的人喝水都发胖也是一种体质,真的没法比,其实胖子和瘦子都苦恼。

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