无奈的飞起
不同年龄的人呢爱爱的时间和频率肯定不一样啊，30岁左右的话3天爱爱一次正常，时候长点也没事，有时候累了就少一些，不累的话就多插一会。40岁一星期一次可以的，50 岁10天一次，60岁 15天一次，大概是这样！
小美
两性科普专栏作者
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前段时间我的一个好朋友跟我吐槽，她说她特别苦恼，男朋友因为工作太忙每个月只能陪她啪啪十来次，而且从来没有过网上说的一夜七次郎那么厉害，而她自己总是感觉泰迪附身，以至于她都开始怀疑：是因为我不够不够有魅力呢，还是他不够爱我？
多久爱爱一次正常其实相对于爱爱的频率，我认为更重要的是爱爱质量，而提高爱爱质量耐美尔喷雾可以助你一臂之力。爱的频率只是在一定程度上表现出了双方的爱爱需求比较强，完全不能说明两个人的和谐程度。如果你真的对对方的爱爱频率不满意，那你应该试着和他说说你的想法，找到适合两个人的节奏，才能创造出最完美的生命大和谐啊！
在这里我想问问大家，多久爱爱一次正常，一个月十来次频率真的还不够吗？
多久爱爱一次正常，其实每个年龄段的都有性生活适合的频率。
一般来说
20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；
31－40岁的人，每周不超过2次；
41－50岁的人每月约4－6次；
51－60岁的人，每月可2－3次左右；
60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。
这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。
多久爱爱一次正常为了搞清楚这个问题，我查阅了国内外相关书籍，终于找到国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个爱爱周期所持续的天数，而个位则为应有的爱爱频率。
以30岁的人为例，他的爱爱频率应该是“3×9＝27”，即20天内以过7次性生活为健康，大约每3天一次；
40多岁人的爱爱频率应该是“4×9＝36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次；
50多岁的人为“5×9＝45”，即40天内过5次性生活，大约每8天一次。
但性生活毕竟是一个情之所至，很大程度上受激情和体力所左右的事情，不可能按照条条框框的束缚进行，自己的感觉才最重要。
其实到了30岁的时候，性生活应像帐房先生结帐数钱那样，每5天一次；
过了40岁人进中年，房事应像进教堂作礼拜，每星期一次；
50岁的人，年过半百，精力有所下降，性活动则以半月一次为宜，就像信佛者初一、十五到佛堂去烧香一样；
60岁的人，并不意味着必须远离房事性生活，只要身体条件尚好，还有性兴趣，则还可以有节制地，像每月交一次房钱那样过一次性生活；
到了70上下，年已古稀，如果体弱多病，那么停止性活动，过起像隐居那样的生活也就很自然的了。
当然话说回来，当前随着营养、身体条件的改善，性观念的转变，一些七十岁左右的健康老人仍在维持着有规律的、均衡的性生活，每月1～3次也不为过。即使不过性生活，老年夫妇仍可通过其它肌肤相亲等性接触方式来交流感情，真正做到相伴到白头。
看到这里，猜大家一定在想，20多岁的你，还得自己按公式算一算，“2×9＝18”，即10天内以过8次性生活为健康。
是不是被惊讶到了，10天应该爱爱8次才算健康，然而现在你还没有对象。。。赶紧抓紧时间找对象去吧。
宝石
兄弟你有多久没和你媳妇爱爱了？不要因为工作忙就冷落她，夫妻正常一星期2-3次才正常，很明显你完全不达标，你就不担心你老婆红杏出墙？
广纳美女
小年轻的体力好一天几次没问题，多久爱爱一次正常还是要看两个人的心情，配合的默契程度等等，说句实话，爱爱在于质量，次数再多无济于事
偶而
多久爱爱一次正常，这个要看年龄的，不同年龄阶段，时间也是不一样的。
超长悍马
爱爱多久一次正常，只要心情好，状态好，欲望丛生随时随地想爱爱都可以
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