在有成熟性意识的情况下，不那么直白地表露欲望的女生。和她们调情，会产生一种两人都心知肚明、却不说破的兴奋和演绎的爽感。
并不是对性没有任何理解，真的全程一动不动“死鱼躺”。
这就像，男生真正喜欢的“素颜”是指－－
在没有厚厚脂粉味儿的前提下，美丽可人、清爽得体。并不是顶着一张满是油光、黑眼圈浓重、表情僵硬的脸。
玩过“羞耻play”吗？
很多看过“岛国小电影”和“欧美大片” 的玩家都发现，这些电影里的男女主都很喜欢玩羞耻play。题材之多、受欢迎之广不必多说。
从科学的角度来说，这些影视作品是性教育界的一大“教学误区” 。 可在某些引发欲望的课题上，它们并不是我们想象的那么不靠谱噢。
和伴侣在一起的时候，经过精心表演出来的“羞耻感”，有时是提升亲密度的一大利器。
因为事实上，我们越是感到害羞，越是让人有“欺负”和“占有”的欲望，自己的身心快感也都能加倍。
日常生活中的玩法可以不像电影中的那么刺激露骨，大尺度的羞耻play不一定适合每个人。
只要有心，一些小细节同样可以带来意想不到的效果。
羞耻升级法
1.语言互撩
你在我耳边一句话就将我点燃！
有时走在街上，或者人挤人的地铁里，他忽然一本正经地对我说：“你还记得之前，我把手伸进去摸到了什么？”
这时的我会既好奇，又害怕别人听见，只能凑近他问，他就在我耳边笑着说出答案。“就是你透明的水水啊，我还放在手上给你看它有多黏～”
听完总是内心羞涩欲逃，却因为语言刺激带动了大脑和身体的记忆，兴奋得不行。
还有69时，在他快要释放的关头转身看着他口，他不好意思地问我要干什么，我就会告诉他，“我想看你高潮的样子。”
因为高潮是最放松也最紧绷、最痛苦也最愉悦的过程。
那时我们最真实的表情是不那么美，甚至有些狰狞的，即便是在一起很久的恋人，也会不好意思给对方看到高潮时的脸。
所以向爱人说出这样的要求，会让Ta 产生强烈的羞耻感，却因为在紧要关头追逐着欲望不想停下，结果获得了更高层次的愉悦感。
2.强势调戏
我就喜欢你”欺负”我的样子~
在床上，压迫感和被侵略感并不意味着不舒服，反而会让人感觉到被掌控的刺激。
就比如穿着衣襟大敞的睡衣，在床上一步一步爬向Ta，带着几分野性的眼神，像是扑向猎物，瞬间就会让对方等不及被你吃掉。
某次约会，前戏时他先把我压在墙上吻，难舍难分。好不容易放开又将我抱起，大力扔在床上，虽然动作粗暴些，却不会让我感到难受，一轮耳鬓厮磨之下，两人都已情动。
这时他忽然撩起我的裙子，伸手探去，坏笑着说：“你湿了～”
起了欲望的我此时还算清醒，顿时羞得两颊发烫，一边否认一边拍开他的手。
他却大力分开我的双腿，一边摸一边故意羞我道：“啧啧啧，内内都湿了，不信我拍给你看。”说着真拿来手机拍给我看。
一时间我不知道该怎么回应，只觉得脸上的热度蔓延到了全身，脑子也变得乱乱的，失去了最后一点冷静。
虽然以前，我也会在他抱我的时候，主动用腿勾住他的腰，但那次真的只想紧紧缠在他身上，把脸埋在他怀里不让他看见脸红的我。
待两人都坦诚相见，什么技巧什么情调全都忘光光，只知道滚做一团互相摩擦，他说这时候就好像点燃了原始本能的欲望，脑子里什么也不想，只想将对方占为己有。
3.变装演绎
人人都是天生的戏精！
一次爱爱之后，我忽然心血来潮想看他穿裙子的样子。那天我穿的是条吊带长裙，他本不愿意，在我的软磨硬泡下，他半推半就地套上了我的裙子。
刚开始穿，他一副很爷们儿的样子，语气干脆：“穿就穿呗！”
等真的穿上了，我拉着他去照镜子，这货顺间就不淡定了，表示没眼看，叫着：“这都啥呀！”急欲脱掉。
难得的“女装play”，我怎么可能让他这么轻易逃跑？
我把他拉到床上，他自欺欺人地闭上眼睛背对我，想装鸵鸟逃避我的视线。
我也存着对他曾经的拍照行为的“报复心理”，就用语言逗他：
“怎么啦小妹妹，第一次穿小裙子这么害羞呀～”
“小妹妹怎么光穿裙子，不记得穿内内呀？”
这里也用到了之前语言调戏的内容，对于原本大男人心里的他，这种变成小女孩的心理错觉带来的羞耻感，可不只一点点。
我开始扮演一个流氓的角色，而他意外的很入戏。由于体力差距悬殊，平时都是他“欺负”我。
然而此时他连反抗都弱了很多，轻而易举地被我压在被子上为所欲为，扭捏作小女孩状。
角色的转换让我也兴奋起来，难得尝试掌握主动权，自然新鲜刺激，恨不得立刻“上”了他。
事后他告诉我，穿上裙子之后，仿佛整个人都变得不一样了，我一碰他他就羞得不行，全身到处都是敏感点。
这种程度的羞耻感，与带着玩具出街或者是绳艺相比，可以说温和很多了，但不是说两人相处为了提升快感就必须越“出格”、越刺激、越羞耻就越好。
选择适合自己的类型和不同程度的游戏，才能获得最大的愉悦。
羞耻感会随着经历和年龄产生变化，因此年轻时初尝情欲常常会因为害羞而束手束脚，而历经风浪的老司机，会因为尝试的多了，而自然地产生“没什么好害羞”的感觉。
比如曾经牵手拥吻都害羞好几天，慢慢升级到对着镜子自我抚慰，再到与Ta在餐桌边爱爱
就像小美说的，男人喜欢的素颜不是真素颜，他们喜欢的清纯也不是真清纯。
如果太缺乏经验和理论知识，身心的敏感度虽然高，但那种羞耻伴随的，更多是不知所措，很难每次都能灵活运用为双方带来快乐。
而双方都熟练后，精心策划出的“羞耻感”，却是一种“看山还是山”的情趣游戏，让两位“老司机”体验返老还童般的乐趣。
当然，这不是在鼓励大家无限制挑战自己的羞耻底线，变得越来越“没下线”，而是学会利用这种情绪，带动和感染对方。可以增强对方的征服欲和成就感。
害羞可以是真的难为情、不好意思，同时也可作为一种情趣。所以呢，保有一颗“羞耻心” 相当重要。
就像小美实验室核心理论里讲的－－人类最大的性器官其实是大脑嘛。
通过适当的想象，将自己带入一种青涩的情境中去，比如幻想自己是个小男/女孩，这样会更容易感到羞耻，自然能提高性愉悦度。
看了这些，我想你已经打开了思路，何不赶紧定制一场自己的“羞耻play”？
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