性生活对增进夫妻间的感情起着至关重要的作用，同时也能够使身心保持健康的状态，甚至能够帮助夫妻双方释放压力，促使能够得到片刻的轻松，但这都建立在规律和谐的前提下，如果频繁的进行性生活，则有可能会对身体产生一些危害。
性生活过于频繁有哪些危害？
1、导致性功能障碍
频繁的进行性生活，对男性的性功能影响特别大，首先射精的时间会变得越来越长，短期观察下来会觉得持久力变得更好，但久而久之，则很容易出现一系列的性功能障碍，比如阳痿、不射精、射精延迟等。
2、促使体质变差
在进行性生活的过程当中，男女双方都要耗损大量的体力，如果规律的进行一般不会对身体造成不良的影响，但如果频繁的进行性生活，则会使体质有所下降，严重时还会影响思维能力和记忆能力，使工作和生活造成不良的影响。
3、导致对性刺激不敏感
经常的进行性生活，会使生殖器官的敏感性下降，尤其是男性，甚至会出现对刺激不敏感的情况，严重时甚至会导致没有反应出现，久而久之不到可能会出现性功能障碍，还会影响夫妻生活的和谐度。
4、导致腰背劳损
在性生活的过程当中，性器官会处于大量充血的状态当中，如果过多的进行性生活，则会延长充血的时间，就是会阴部和腰部出现不适感，比如腰酸背痛，甚至会导致血精出现。女性也会因为生殖器官长期出血出现腰酸背痛的情况，有时甚至会导致盆腔炎出现。
5、对神经中枢造成影响
性生活是一个非常复杂的过程，不但性器官要参与其中，神经中枢也要付出巨大的努力，因此过多的进行性生活，神经中枢和性器官的负担都会增加，久而久之，神经中枢者会失去作用，促使性器官出现未老先衰的情况。
温馨提示
无论男女都要规律的进行性生活，一般一个星期不能够超过三次，而且性生活前后还要注意个人卫生，避免因为细菌和病菌侵入导致男科疾病和妇科炎症的出现。另外在进行性生活之前还要避免喝酒，否则会对中枢神经以及生殖器官造成不良的影响，还要避免事后抽烟，因为此时血液循环的速度会变得更快，香烟的有害物质则会随着血液到达全身各处，造成更严重的危害。
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