防止性功能早衰，应从盛年时做起
首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能，使控制性活动的神经中枢保持活跃，但同时也要有所节制，不做力所不及的事，不纵欲。
其次，男性在饮食上要注意营养，多吃一些富含锌的食物，如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。
还有非常重要的一点是，要有温馨、健康的家庭生活，有一位对性爱有热情的伴侣。很难想像，和配偶关系不和谐的中老年男性会有高质量的性生活。
性福大花园热文排行榜12月1日-12月7日让女人快速达到性高潮的技巧 982130性文化：英国女性喜欢的性爱技巧 979104最受欢迎的十个日本AV女优 968236备受女性青睐的六个性生活技巧 956120夫妻做爱时最刺激的叫床技巧 942100“出格”点的性爱技巧大放送 930214男人“吹箫”激发彼此性高潮 929039男人们最钟意的性爱技巧大盘点 918750惊喜体验“各国性交姿势”之旅 900612儿童禁地！劲爆性爱姿势 895368原创文章，作者：小怪兽，如若转载，请注明出处：https://onetao.xyz/95067.html
假如顺风 锁阳固精丸并无和什么药搭配见效更好一说，具体用药需结合患者实际病情来确定，不同疾病和证型搭配的药物不同，例如肾阳虚者可和右归丸搭配服用。 锁阳固精丸是由锁阳、肉苁蓉、巴戟…
性生活是男女之间较为私密的一件事，欲望到来了，就应该在性生活当中合理的宣泄。虽然性生活讲究随性，但是也应该注意一定的禁忌，否则不但会使性生活无法顺利进行，而且还会带来一系列身体上的…
市场上有许多人体润滑剂售卖，但并不是所有的人都知道他们使用注意事项，所以大家购买前必须要了解清楚。 人体润滑剂有副作用吗？ 人体润滑剂是有别于机械使用，特别为人体设计的…
男人吃什么补肾壮阳？在冬天，男性想要补肾壮阳可以试试饮食方案。小编认为食补是最健康科学的补肾壮阳方法，今天就来一起看看哪些食物具有补肾壮阳的作用吧。 男人冬季饮食原则 …
在众多夫妻关系中，很多女性是宁愿自己解决也不要丈夫帮忙的，这种现象的背后是存在原因的，那么老婆宁愿自慰也不要老公什么原因？接下来就让我们针对这个问题来详细探讨一下吧。 原因…
最近这段时间，不少女性发现自己的经血颜色比较暗，而且里面还有血块，那么当出现这种情况的时候，我们应该怎么进行调理呢？ 一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理…
暖色 更年期可能会出现失眠、焦虑、易怒、情绪波动、潮热等症状，可能会导致一些疾病。预防更年期引起的疾病可以从饮食上进行调整。 预防血压升高由于自主神经和大脑皮层功能障碍，常出现血压…
白带是女性生理期间自然分泌的一种健康体征，其质地、颜色和气味都会因个体差异、生活习惯、饮食习惯等因素而有所不同。正常情况下，白带应该呈乳白色或透明、质地黏稠且无异味。然而，一些…
“打个哈欠”也能增强性功能 1、睡前：按摩。 每日睡前按摩5分钟，可到行气活血、让睾丸的效果，并改善其循环，使男人的性能力“更上一层楼”。 教你怎么做： 按肚脐。中医专…
习惯一、反复人工流产 这是导致宫颈腐烂的不良习惯之一，如果女性反复手俗话的话，特别是在短时期内重复进行，对子宫损害很大，是导致子宫伤、病及至不良的重要因素。 更为重要的…
