防病健身

坚持游泳，防病健身又助性

　　游泳是一项很好的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都参与运动，血液循环顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳在水中运动，由于压力和阻力原因，不仅能对心脏、心肌进行很好的锻炼，而且对…

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两性健康 2024 年 7 月 6 日