变幻无穷
靠！你男朋友一分钟都撑不到吗？那真是要了亲命了！我以前比你男友还强些，能做5分钟，就这样，都被老婆骂的狗血喷头，甚至还威胁我，如果不尽快好起来，她就要去找隔壁老王头了……吓得我到处翻箱倒柜去找能够延长性生活时间的“绝世神功”，终究“苦心人，天不负”，尝试了大半年，最后总结了以下经验方法，相信对早泄男很有帮助：
运动治疗早泄
参加体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是治疗早泄的方法之一。同时，运动可以让自己的身体更健康，对其他疾病的预防也是非常有帮助的 。（注：不要运动过量，每天坚持快走，身体微微发汗就可以）
心理治疗早泄
如果是心理因素导致的早泄要进行心理治疗。早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是治疗早泄的方法。同时，爱人要给自己的丈 夫信心，多给他一些工作、生活上的鼓励，这样对患者的心理有着很好的促进作用。
饮食治疗早泄
早泄患者可以多吃一些壮阳固精的食物治疗早泄，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
喷剂治疗早泄
一些植物类的男性延时喷剂，比如耐美尔，含有的中药成分，可以按摩治疗早泄迟滞gui头部位神经末梢的信号传递，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发快感的刺激强度，进而起到改善早泄的作用。
按摩治疗早泄
治疗早泄时，可以用手指捏握小弟弟，因为小弟弟部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进小弟弟的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对 性信号的反应等。
只要让你男朋友按照上面的方法做，相信用不了多久，“一分钟都撑不到”的问题会很快得到解决的！
小美
两性科普专栏作者
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不光你男朋友，其实现在很多男性都有不同程度的早泄，一分钟都撑不到的也不在少数！所以他也不是一个人在战斗，别太担心。如果希望尽快见到效果，用下延时喷剂就可以的
梁山泊
我真的是无语了，作为男朋友，连一分钟都撑不到，难道他不羞愧吗？枉为男人呀！你不如找我算了，我都至少20分钟……
永辉摆摊
一分钟都没有的话那有点短了，平时注意休息不能太劳累了，我是深有体会连着加班的话太耗精力了，会很没精神和兴趣的，用点耐美尔延时喷剂，基本上很快就恢复了，这个好用，我经常用的。
军中之花
男朋友一分钟都撑不到，你可以再换个男朋友，直到找到可以让你满意的男友为止……
星火之夜
如果我是你，男朋友一分钟都撑不到的话，我会配合他一起锻炼，直到他成为猛男的！
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