睡眠
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做男人需要注意如何维持性能力
都市男人夜生活比较丰富，很多人都爱熬夜，可能很多人知道熬夜对身体不好，但是具体都有哪些不好可能有些人也是知道一二，其实熬夜是健康的大敌，譬如熬夜对于男性的性功能也有伤害，下面就…
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做男人需要充足睡眠 才能保持住性能力
男人性能力强弱体现在很多方面，性生活时间不持久便是其中一个。于是就有很多人采用吃很多的补肾壮阳药，以企图保护自己的性能力不受损伤，然而又有几人有真正的效果呢？下面就跟着小编一起…
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补精气神最好的四个方法
在平时工作生活中，你有没有觉得力不从心、头昏脑涨过呢？调查显示有超过九成的上班族平时常常觉得疲劳，你其中之一吗？这些都是精气神不足的表现，下面就跟着小编一起来了解下吧。 补…
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来大姨妈的女人不能惹 经期可以这样放松
每个月一次的大姨妈真的是女人的天敌，那么这个天敌该怎么对付呢?小编今天就为大家带来了一些经期期间舒缓身心的小技巧，有需要的小伙伴赶紧get吧。 经期头痛怎么办 1、疏肝…
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让男人性能力“永驻”的五大法则
男人都非常在意自身的性能力，在性生活中做好性保健能让男人的性能力维持更久，下面就跟着小编一起来了解下吧。 如何维持性能力 1、充足的睡眠时间 激情之后，也许你还渴望…
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一天睡多久对性爱最有利 我只是在养精蓄锐
睡眠是大家每天都要经历的一个阶段，性生活是伴侣之间不可缺少的，你是否想过这两者之间还存在着联系呢?今天小编就带大家一起来看看一天睡多久对性爱最有利。 人世间所有职业当中，使…
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青少年快速补精子的六个方法
现如今，青少年的学习压力的变大，其健康也是每况愈下，有的甚至小小年纪就出现精子量少或精子质量低，严重影响着男人的生育能力，下面就跟着小编一起来了解下吧。 青少年补精子快速方…
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睡觉也能强丁丁 还在熬夜的你后悔了么
人体在睡觉的时候其实身体各个部位都在充电，今天小编要告诉大家的是男人在睡觉的时候小丁丁也是在充电的哦，下面就让我们一起看看睡觉对丁丁的好处吧。 睡眠养丁丁 医学上有丁丁…
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性生活失调表现有哪些 你了解吗？
如果用一个天枰的两个托盘来比作是婚姻中男女双方，那么这个天枰的指针则是他们性生活质量、时间、数量的一个指示针，这个指针能够时时刻刻记录你们的性爱质量。而至于那些失调的，天枰的指…
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男人每天这么睡能改善性能力
睡眠是人类舒缓疲乏身躯，养精蓄锐的基本行为。经常失眠的人精神和身体状态都很低迷，故此有人采用性生活来调节睡眠，经过激烈地运动和消耗，的确能让人很快入睡，并且质量很高。可以说，性…
